Perfect timing

Lauantaina oli MH, sunnuntaina hakutreeneissä huomasin, että keepi oli aloittanut juoksun. Onneksi ei aloittanut sitä lauantaina. Ei tullut sillon mieleenkään ennen testiä katsoa, että onko juoksua, koska odottelin sitä vasta n. kuukauden päähän. Onneksi ei ollut.
Ensimmäinen juoksuväli oli (30.11.2009-5.6.2010) 6 kk 6 pv (186 pv)
toinen väli (5.6.2010-31.1.2011) 7 kk 26 pv (240 pv)
kolmas (31.1.2011-7.8.2011) jälleen 6 kk 7 pv (187 pv).
Olisin mielummin pitänyt tuon pidemmän välin.

Ohjatut agitreenit olisi alkanut tällä viikolla, nyt ei päästä. Eikä kisaamaan, olin suunnitellut elokuulle taas kisojakin, pöh. Onneksi sentään hakua ja raunioita pääsee treenaamaan juoksuisenakin. Saas nähdä sit mitä järjestelyjä keksitään ensi viikon loppupuolella, kun tärppipäivät lähestyy. Jasu on kyllä nyt jo vähän kieli pitkällään.

Mutta treenit. Lauantaina käytiin Ärräläisten kanssa vielä illalla testin jälkeen lenkillä Histassa ja tehtiin pientä kiintorullatreeniä, kun tajusin, että hitsi sitä tarttee treenata. Ensin kokeiltiin säätöjä, haettiin ylärajaa rullan korkeudelle mistä vielä sen saa. Aika ylhäältä itseasiassa, kunhan vaan itseluottamus ja tahto kaivaa se rulla kaulan alta löytyy. Sitten laskettiin rullaa vähän alemmas ja tehtiin pressutreeniä. Kiillä on taipumus etsiä kädet sieltä piilosta. Kas kummaa, kun rulla on ollut aina käsissä, vaikka sen paikkaa olisi pitänyt vaihdella. Tämä pitää muistaa, kun palataan taas irtiksiin. Kyllä se sitten alkoi pelata, kun tehtiin muutamia toistoja ja lopuksi vähän pidempikin pisto.

Kyllä Suomen luonto on kaunis

Sunnuntain hakutreeneissä (Siikis1, tien toinen puoli) sitten käytiin loppukauden tavoitteita läpi. Meillä on kaksi tavoitetta, jotka poikkeaa täysin toisistaan. Toisaalta jatkaa tyhjien treenaamista ja risteilyä, mutta toisaalta treenata koetta varten kiintorullaa, peitettyjä figuja sekä partiointia. Epäilin suostuuko kouluttaja (pelkää valeita niiiin paljon), mutta suostui sitten eilen pisto/tyhjä treeniin kiintorullalla. Eli saman tyyppinen treeni kun viime kerralla, mutta kiintorullalla ja figut ei peitettynä (sen verran helpotettiin). Vasen vastatuulen alue oli jotensakin tallattu, oikea myötätuulen ryteikköisempi ei juuri ollenkaan.
1. oikea, löytö myötätuuleen. Ekalla lähetyksellä oli käynyt figulla, mutta ei tuonut rullaa. Figu sanoi, että hänestä näytti, että jalka oli ollut rullassa, kun tuli, mutta näytti myös että oli ottanut sen. No miten tahansa, ilmaisu ei toiminut. Lähetin uudelleen, nyt toi.
2. vasen, tyhjä vastatuuleen. Tallattu alue, meni ja eteni tosi hienosti! Niin hienosti, etten ehtinyt tarpeeksi pitkälle yliheittoon seuraavalle, kun luulin, että on löytö.
3. oikea, löytö myötätuuleen. Myöhästyin tosiaan yliheitossa, meni sellaisen 20m, mutta sitten pysähtyi ja kääntyi katsomaan. Otettiin sitten perinteinen lähetys, ja ei tullut rullaa. Toinen ja ehkä kolmas, ja sitten vasta tuli tulosta. Ei ollut uponnut tarpeeksi pitkälle. Nyt ilmaisu toimi hyvin.
4. vasen, löytö vastatuuleen. Hyvä pisto, eteni ja meni hyvin, mutta ei löytänyt figua. Uusi lähetys, löytö ja ilmaisu hyvin.
5. oikea, tyhjä myötätuuleen, ei juuri enää tallattu. Meni ihan hyvin, toki ei uponnut kun ehkä 40m tms, mutta meni kuitenkin.
6. vasen, löytö vastatuuleen. No tämä sentään onnistui hyvin.

Ekan kämmin jälkeen kiintiksen otto toimi mallikkaasti. Se ei lauennut kertaakaan, eikä jalka mennyt väliin.

Kouluttajan kommentti: se juoksee nenä kiinni. Niin taisi juosta. Mietin, että olisiko se viimeaikainen tyhjillä "juoksuttaminen" saanut tämän aikaan. Se ei myöskään uppoa tarpeeksi pitkälle. Eli figujen etäisyyksiä pitää vaihdella. Ylipitkälle, että saa uppoamaan kunnolla ja toisaalta välillä myös lähelle, että pitää nenän auki. Jepjep.

Vasta treenin jälkeen muistin yhden kikan, minkä kuulin tuosta etenemisen opettamisesta, eli figulta näytön jälkeen poistuessa figu lähtee kulkemaan takarajaa eteenpäin ja katsotaan kun se menee > jää mielikuva etenevästä figusta. Ja toisella puolella sama juttu. Ja jos haluaa tyhjän, niin se tyyppihän sitten voi tulla pois sieltä sillä välin, kun ollaan toisella puolella.

Ens kerralla voisi yrittää ylipitkää haamuna, joka sitten löydön jälkeen lähtee etenemään linjaa eteenpäin, eli seuraavakin olisi ylipitkällä. Ja sitten väliin joku lähellä oleva. Erikseen pitää tehdä ilmaisutreeniä kiintiksellä erilaisilla maalimiehillä ja ehkä tehdään jatkossa nyt muutama treeni ihan partioimallakin.

Lammissa elää vesihiiwiöitä