Tänään käytiin fyssarilla. Ei olla tehty jumppia, vaikka olis pitänyt. Omatkin jumpat kun jää tekemättä... Siitä huolimatta, ja nyt selvästi kovemmalla treenillä, kun edellisellä käynnillä kesken koko talven jatkuneden treenitaukojen, Kit oli hyvin vähän jumissa. Tällä kertaa taas vaihteeksi edestä lapojen alueelta ja samalta alueelta rangasta, viimeksi oli takaa. Ja kuulemma, jos oltaisi jumpattu, ei olisi ollut niitäkään jumeja. Lihastakin oli selkään tullut lisää. Mutta syvien lihasten aktivointia ja treeniä pitäs muistaa jaksaa tehdä.
Eilen oli talvikauden viimeinen Veikkola-vuoro. En ole varannut kesäksi vakkaria, mietin kyllä pitäisikö. Tai ottaa sit irtotunteja... Jotenkin ei yhtään huvittanut aksailla. Tehtiin jotain pientä, mutta kun ei ollut suunnitelmallista, niin ei siitä oikein mitään tullut. Ja kun toinen kenttä oli tyhjä, mentiin sitten sinne tokoilemaan.Ulkona olin tehnyt ennen tuntia muutaman vauhtiluoksetulon, ja yhden jo ihan perusasentoon asti, ja ne meni aika kivasti. Mutta sitten sisällä ei taas, alkoi ennakoida, joten tein treenien lopuksi vielä pari vauhdikasta itse kääntymällä, sillon se kyllä pinkoo tuhatta ja sataa.
Tehtiin seuruuta ympyrällä, sekä ihan tavallista käännöksin ja ihan pitkäkin liike ilman välipalkkoja. On kyllä hyvä, tykkään :) Muutamia liikkeestä seiso, ja nekin meni ihan suht kivasti. Aika paljon leikittiinkin vaan. Ja sit paikallaolo. Kesken meidän paikallaolon tuli treenikaveri tekemään samalle kentälle ohjatunnoudon, melkoista häiriötä kun ensin tiputteli kapulat (väärä meni Kittyn selän taa) ja sit Solo vielä haki ne. Hienosti pysyi! Ekan Solon noudon jälkeen kävin välipalkkaamassa. Aikaa meni ensin ihan itsekseen varmaan se 2min ainakin, ja sitten tuolla häiriöllä toinen mokoma.
Lopuksi tein puomin alasmenoa pallolla, että sais intoa siihen. Ihan ok, mutta edelleen hiipii eikä mene tassut maahan asti (ja kun heitän pallon silti, niin eihän se mee koskaan...).
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti